世代別！審美歯科治療ガイド　-神奈川・鎌倉-

ホワイトニングの方法は「オフィスホワイトニング（歯科医院で行う）」と「ホームホワイトニング（自宅で行う）」の2種類があります。またこの2つを併用する「デュアルホワイトニング」もあります。

オフィスホワイトニング…歯科医院で行う

専用の薬剤を歯に塗布し、特殊な光を当てて歯を白くします。短時間で目に見えるように白くなりますが、その分効果が失われるのも早いとされています。

ホームホワイトニング…自宅で行う

専用のマウスピースに専用の薬剤を入れて口にはめ、就寝時（6～10時間）もしくは日中（3～5時間）に装着します。これを2～4週間繰り返すことで少しずつ歯を白くしていくのです。オフィスホワイトニングに比べて効果を実感するまでに時間がかかりますが、その分効果が安定しているため元に戻りにくいとされています。

デュアルホワイトニング…歯科医院と自宅で行う

オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを併用する方法です。即効性と安定性があるため、より確か効果を得たいという方におすすめです。